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Mudar um hábito
muda uma vida.
Veja por onde começar em
mude1habito.com.br .João Kochanny, 62 anos.
Aponte seu leitor QR Code
e veja o que o João tem
para contar.
Eu só envelheço nos dias em
que não aprendo algo novo.
Conheça o
mude1hábito
,
ummovimento para colocar
mais saúde em seu dia a dia.
Aqui você encontra
ferramentas simples para
mudar e ouve histórias
de pessoas reais,
iguais a você, que quiseram
viver melhor e conseguiram.